年纪不是一切！ 以国研究：心态年轻康复更好

研究指出，心态年轻有助于从骨质疏鬆性骨折、中风中康复的机会；图为情境照。

别被身分证上的年龄限制了！据外媒《每日科学》（Science Daily）报导，以色列巴伊兰大学研究发现，即便客观年龄较为年长，但只要主观心态上是年轻的，都会增加从因骨质疏鬆造成的骨折、中风的康复机会，该研究发表于《老年学》（Gerontology）。

研究调查了194位在以色列多家复健机构接受骨质疏鬆性骨折及中风治疗，年龄介于73-84岁的长者，在复健过程中访问他们的主观年龄、感受及复健过程，感觉主观年龄比入机构接受治疗前还年轻的人，在出院后恢复得更好，研究人员还发现，这些恢复较好的人是因为他们心态上更乐观。

研究项目作者Amit Shrira表示，可以从患者的主观年龄来推估他们的康复程度，甚至比患者的实际年龄与多种慢性疾病，所估算复原效果还符合实际情况，因为这些心态上较为年轻的人，保持乐观与对生活的积极，让他们能从骨质疏鬆性骨折、中风康复得更好。

鉴于以上结论，研究人员建议，临床医师可以考虑依照患者的主观年龄来设计在设计康复方案，可能有助于让因骨质疏鬆性骨折、中风住院的长者康复。