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芭乐维生素C超丰富 营养师:1颗就超过1天所需-资源分享网
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芭乐维生素C超丰富 营养师:1颗就超过1天所需

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芭乐香甜可口,依照熟度不同,既有清脆口感的芭乐,也有软嫩不已的芭乐。营养师表示,芭乐是能加强保护力的好水果,维生素C与纤维丰富,1颗女生拳头大小的芭乐,约240g,含有465mg的维生素C。成人1天需要100mg的维生素C,仅需1颗芭乐就超...

经痛别只靠黑巧克力 妇科医分享6食物帮助舒缓-资源分享网
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经痛别只靠黑巧克力 妇科医分享6食物帮助舒缓

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许多女生都会经历经期不适,新竹国泰医院妇产科医师张瑜芹在脸书粉专「美丽而剽悍 妇产科女医 新竹竹北 张瑜芹医师」分享黑巧克力、小鱼乾、杏仁等,6种含镁、钙、铁、维生素B1的食物,有助于减缓经痛。另外她也提醒,若是非常疼痛,还是要吃止痛药。6...

泰国羽球赛》王子维逆转胜 8强碰青奥金牌-资源分享网

泰国羽球赛》王子维逆转胜 8强碰青奥金牌

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BWF超级500系列泰国羽球公开赛,台湾「羽球王子」王子维今天(19日)打出一场紧张刺激的逆转胜,13比21、21比15、21比18力退世界排名第25的法国选手波波夫(Toma Junior Popov),明天8强赛对抗2018年青奥金牌中...

大联大女子高球赛 石澄璇陈敏柔陈依妏并列第一-资源分享网

大联大女子高球赛 石澄璇陈敏柔陈依妏并列第一

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总奖金台币1千万元的2022大联大女子高尔夫公开赛今天在杨梅扬昇球场开打,「宜兰球后」石澄璇丶陈敏柔与陈依妏均打出低于标準桿1桿的71桿,暂时并列领先。邱龄缇丶张靖翎与业余球员吴纯葳同以平标準桿的72桿,暂并列

滑冰》黄郁婷条款出炉 有损国家荣誉停补助1-5年-资源分享网

滑冰》黄郁婷条款出炉 有损国家荣誉停补助1-5年

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年初在北京冬季奥运引发风波的竞速滑冰女将黄郁婷,虽然体育署以及滑冰协会紧急惩处止血,但当时并没有正式法条,因此体育署在17日公布「国家代表队教练与选手选拔培训及参赛处理办法」修正条款,其中最主要的法条就

嘴馋想吃又怕胖?营养师介绍10款低卡健康零食-资源分享网
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嘴馋想吃又怕胖?营养师介绍10款低卡健康零食

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下午、半夜常常会嘴馋肚子饿,想吃东西又怕变胖或是不健康吗?营养师程涵宇在部落格「营养师 程涵宇」发文,分享10种低卡健康零食。程涵宇表示,200大卡是一个吃点心零食最刚刚好的热量,不造成身体负担但是又一定会饱的那种刚刚好,不会因为吃太少导致...

泰国羽球赛》女单16强战 戴资颖先下一局-资源分享网

泰国羽球赛》女单16强战 戴资颖先下一局

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2022泰国羽球公开赛今天(19日)进入16强赛程,宝岛一姐戴资颖下午迎战世界第48名印尼选手哈塔琬(Ruselli Hartawan),是两人首度对战,首局戴资颖在2比2之后连拿5分佔得先机,对手虽曾追近只剩1分差,小戴还是稳住

中职》疫情持续延烧 桃猿3球员快筛阳-资源分享网

中职》疫情持续延烧 桃猿3球员快筛阳

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国内近日新冠肺炎确诊人数攀升,今天(19日)新增9万零331名本土病例,中华职棒大联盟乐天桃猿队下午公告,野手马杰森、郭永维及投手邱骏威自觉有感冒症状,快筛后结果呈阳性,目前球团安排3人进行PCR检测并通报联盟

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