农粮署发文授4款柠檬小料理,分别为蜜渍柠檬、柠檬气泡咖啡、柠檬扎片及柠檬冰砖,夏天饮用消暑又解渴。;图为情境照。
炎炎夏日,柠檬是许多人夏日的最爱,清香的滋味非常适合用于调味与调製饮品。农粮署在脸书粉专「鲜享农YA – 农粮署」发文教授4款柠檬小料理,分别为蜜渍柠檬、柠檬气泡咖啡、柠檬扎片及柠檬冰砖,让民众在夏天食用上既能消暑、解渴又能吃出美味及健康。
4款柠檬料理做法
蜜渍柠檬
柠檬清洗后切成薄片,放入玻璃容器中,再将蜂蜜盖过柠檬片冷藏约3天,完成后可直接品嚐或沖泡冷、热饮都别具风味。
柠檬气泡咖啡
按比例加入柠檬汁、气泡水及咖啡,再依口味加蜂蜜或冰块调味,风味更加。
柠檬扎片
柠檬清洗后,切成薄片,在放上冰糖或磨碎之咖啡豆,即可连皮食用,适合火锅、烧烤后品嚐,可去油腻感。
柠檬冰砖
柠檬榨汁后,装入製冰盒冷冻或将柠檬连皮打成泥装入製冰盒后冷冻,建议可自行加冬瓜茶、薄荷水及红、绿茶搭配饮用;厨房腌料运用可加在肉类(软化肉质)、海鲜(加先去腥)及蔬果(保鲜抗氧化)。
农粮署提醒,柠檬皮带微苦味,若怕苦可选用酸中带甜的黄柠檬或是气味清香的香水柠檬,另柠檬清洗后应完全擦乾、避免变质。
农粮署公开4种柠檬小料理製作方法,便民众轻鬆运用。