医师建议选择选冬粉、米粉、地瓜等蛋白质含量较少的食物,并摄取维生素及叶酸口服锭等,补足身体所营养素。
慢性肾脏病患者经常容易出现食慾不振、营养不良的情形,欣成诊所肾脏科主治医师陈彦成表示,充足热量可以使肾脏病患者增加活力,也有助于延缓肾脏病恶化,但该如何摄取足够热量,同时控制盐与蛋白质摄取量,他建议肾脏病患,可挑选合适的保健食品,补足所需营养。
陈彦成在脸书粉专「陈彦成医师 Yen-Cheng Chen」发文分享,肾脏病患者的饮食,通常会建议选择选冬粉、米粉、地瓜等蛋白质含量较少的食物,也可以适量食用番薯粉、米苔目、玉米粉、莲藕粉、西米露等低蛋白的澱粉点心,或者适量选用市售低蛋白配方补充热量需求,但许多患者仍会担心蛋白质摄取不足而没有体力。
炖汤补营养素恐更伤肾
陈彦成表示,虽然肾脏病患者因长期遵守低蛋白饮食,但这种饮食方式容易造成维生素B6、维生素C和叶酸等营养素摄取不足,麻烦的是,这些富含维生素和叶酸的食物,通常磷和钾离子含量也偏高。食慾不振时,许多人会选择以炖汤方式补充营养素汤品,虽然可以补充蛋白质,但是在长期炖煮的情况下,通常普林含量也比较高。
陈彦成指出,普林分解后会形成尿酸,大部分由肾脏代谢出去、小部分随着粪便排出。若是饮食中含有高普林,会造成肾脏的负担,而汤品中的钾离子也很高,不适合肾脏病患者长期食用。
胺基酸补充品补蛋白质不足
陈彦成表示,为了延缓肾脏功能恶化,患者会长时间实行低蛋白饮食,容易让体内的蛋白质含量不足,所以服用胺基酸粉末或口服锭来补充蛋白质不足,对食慾不振的患者而言有其必要性。
陈彦成也建议,肾脏病患者可以适时补充专用的维生素及叶酸口服锭,不仅能补足身体缺乏的营养素,还可以藉此远离高钾、高磷对身体的影响。