标签：南北粽

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许多人经常在网路上大战南北粽的馅料与好吃程度，两者经常难分轩轾。但营养师指出，北部粽大多炒过，油脂较高；南部粽虽经过水煮较少油，但加上花生粉和淋酱后，热量一样爆表。因此，若想健康吃粽，就要懂得挑选，或是适时适量的享用粽子。李其昀在脸书粉专「...