
享用母亲节大餐前注意! 营养师:「这样吃」更健康
母亲节即将到来,许多民众会在家準备丰盛的佳餚,营养师对此分享正确的进食顺序,以及健康的烹调料理方式,提醒民众在享用大餐期间,也不忘注意热量摄取勿过量,才不会影响身体健康。营养师高敏敏在脸书粉专「高敏敏 营养师」发文分享民众在母亲节享用大餐食...
母亲节即将到来,许多民众会在家準备丰盛的佳餚,营养师对此分享正确的进食顺序,以及健康的烹调料理方式,提醒民众在享用大餐期间,也不忘注意热量摄取勿过量,才不会影响身体健康。营养师高敏敏在脸书粉专「高敏敏 营养师」发文分享民众在母亲节享用大餐食...