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梅雨季节到，天气时常潮湿，很多人这时候会有皮肤状况像是湿疹、汗疱疹等，而这些免疫反应其实都是发炎，这时候就很需要好油来减缓发炎，对此就有营养师分享一道纸包鱼料理，并表示这道料理属于地中海型饮食，能维护心血管、抗发炎、防失智、防癌等。营养师廖...