
狂做伏地挺身 健身不成反伤手腕
张先生平日热爱健身,尤其是伏地挺身或推举槓铃,一日重训后,忽然觉得手腕相当疼痛,甚至连扭毛巾或转喇叭锁都有困难。经过复健科医师检查,发现他是三角纤维软骨複合体损伤(TFCC injury)。三角纤维软骨複合体损伤 扭毛巾都难三角纤维软骨複合...
张先生平日热爱健身,尤其是伏地挺身或推举槓铃,一日重训后,忽然觉得手腕相当疼痛,甚至连扭毛巾或转喇叭锁都有困难。经过复健科医师检查,发现他是三角纤维软骨複合体损伤(TFCC injury)。三角纤维软骨複合体损伤 扭毛巾都难三角纤维软骨複合...