
做家事满头大汗有运动到吗? 中医:劳动运动差很多
运动有益于身心健康,但做家事满头大汗,上班四处奔波劳累可以当运动吗?九如中医诊所副院长许淳彰在脸书粉专「许淳彰中医师-暖爸中医日记」发文分享,解释劳力活跟运动不一样。许淳彰表示,虽然劳动和运动都比坐着不动消耗更多的热量,但如果因此以为劳动可...
运动有益于身心健康,但做家事满头大汗,上班四处奔波劳累可以当运动吗?九如中医诊所副院长许淳彰在脸书粉专「许淳彰中医师-暖爸中医日记」发文分享,解释劳力活跟运动不一样。许淳彰表示,虽然劳动和运动都比坐着不动消耗更多的热量,但如果因此以为劳动可...