标签：添加糖

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近几年来，许多网路文章指称「黑糖」属于健康的糖，对身体很好，甚至「建议可以多摄取」。卫福部国健署表示，黑糖虽然加工程度比较低，营养价值较高，含有矿物质钾、钙、镁等，但仍属于「添加糖」的一种，还是要限量摄取，避免造成身体额外负担。国健署在脸书...