标签：肠胃

阅读(251)赞(0)

你知道久坐会影响健康吗？尤其是上班族，长时间久坐又维持同一个姿势身体常感觉到卡卡、痠痛、容易累，营养师吴映澄在脸书粉专「吴映澄 营养师食验室」发文，分享4个饮食和运动的小技巧，增进代谢改善健康。饮食1、每日补充益生菌久坐容易造成消化不顺畅，...