担心落髮危机 「这3指标」判断

医师表示，每人1天掉髮100根属正常现象；图为情境照。

头髮每天会掉也会长，有些人担心自己会有掉髮危机，翰医堂中医诊所在脸书发文分享，3 个指标判断是否有掉髪危机。

翰医堂中医指出，一般而言，每天掉100根头髮都算正常，不过日常生活中，也很难一根根捡来数，因此建议3个检测指标：

指标一 头髮变细、变油

头髮异常出油、髮质变细或稀疏

指标二 拉扯测试

拉起约30跟头髮，拉扯后掉超过5根

指标三 浴厕掉髮观测

单次洗头或吹头髮，掉髮超过20根

翰医堂中医强调，如果3 个指标的断判法都指向有掉髮危机，不需过度紧张，只要儘快寻求专医师，就能改善。