
水果什么时候吃? 5 族群吃法大不同
水果到底适合饭前吃?饭后吃?还是运动后吃?营养师高敏敏表示,每个人都可以依自己的身体状况、不同体质、生活作息,选择适合吃水果的时间,选择不同的水果。高敏敏在脸书粉专「高敏敏 营养师」指出,健康人、常吃大餐者、高血糖者、胃不好者、运动族,都有...
水果到底适合饭前吃?饭后吃?还是运动后吃?营养师高敏敏表示,每个人都可以依自己的身体状况、不同体质、生活作息,选择适合吃水果的时间,选择不同的水果。高敏敏在脸书粉专「高敏敏 营养师」指出,健康人、常吃大餐者、高血糖者、胃不好者、运动族,都有...
因有部分球队球员阳性确诊隔离人数持续增加,本会为确保参赛球队及相关工作人员健康安全,今日召开临时球团会议决议本届SBL赛季提前结束,以例行赛名次决定排名。上週赛程结束后,部分球队球员出现快筛结果阳性,经
篮网出局的隔日,美媒ESPN名嘴史蒂芬史密斯(Stephen A. Smith)表示他一向都支持他的黑人兄弟,但他今天不能放过厄文(Kyrie Irving)。史密斯说:「你有看到厄文很痛苦?你有看到他因为被横扫出局而悲伤?完全没有
味全龙队27日赛前传出6名队职员快筛阳性的消息,目前还需要等待PCR检测结果才能知道后续方案,而中职其余4队,除了统一狮28日才要进行快筛外,乐天桃猿、中信兄弟及富邦悍将快筛结果皆为阴性。富邦今日在桃园赛前收
TNT球评巴克利(Charles Barkley)在篮网出局之后开炮批评杜兰特(Kevin Durant)当初抱团勇士才拿总冠军,「这些搭顺风巴士的人,他们的总冠军对我一文不值。如果你不是那个开车的人,就别在我面前吹嘘自己是冠军。
中华民国篮球协会27日发表新闻稿,提到第19届SBL超级篮球联赛因部分球队球员阳性确诊、隔离人数持续增加,协会为确保参赛球队及相关工作人员健康安全,27日召开临时球团会议决议本届SBL赛季提前结束,以例行赛名次决
阿兹海默症可说是现代文明病,据《CNN》报导,专家指出,除了年龄和遗传因素外,性别也是患阿兹海默症的风险因素,每3个阿兹海默症患者,就有2个是女性。然而日前一项研究发现,透过调整饮食、运动、充足睡眠这类方式降低阿兹海默症的风险因素,女性预防...
110学年UVL大专排球联赛决赛阶段公开女一级4强赛,国立台湾师大精锐进出,25比18、25比21、25比19重挫队史首闯4强的国立中正大学,再一次进入冠军赛,台师大这次要以挑战者身份对抗卫冕军台北市立大学,要用更快乐的
不同的运动强度会带来不同的费力程度及运动效果,国健署表示,从事身体活动时,可以透过「说话测试」来简单评估自己运动的强度,例如「当运动时可说话,但已无法歌唱」为中等费力,若以无法顺畅说话并呼吸困难,属于高度费力程度。国健署在脸书粉专「国民健康...
近年来兴起了各式各样的体重管理饮食模式,双北市的居家长照营养师林俐岑推荐「减醣饮食」,透过降低饮食中醣类的比例,稍微增加蛋白质及脂质的比例,来达成温和减重的目的,还可以稳定血糖上升、减少胰岛素分泌。双北市的居家长照营养师林俐岑在部落格发文分...
110学年UVL大专排球联赛公开一级决赛,27日上午在中原大学体育馆进行女子组4强赛,上季相隔11年称后的台北市立大学寻求卫冕来势汹汹,预、複赛全胜列决赛第1种子,準决赛出战上季排名第3的高雄师範大学,北市大固若
味全龙27日与中信兄弟之战,因龙队赛前有队职员快筛出现阳性反应,联盟决定取消本场赛事,并通知卫生单位安排PCR检测,27日天母比赛宣告延赛,时间未定。以下是联盟公告:中华职棒大联盟4月27日预定于天母棒球场举行
虽然爱德华兹在最后3.7秒投进追平三分球,但刚拿下年度最佳进步奖的莫兰特却在最后1秒投进準绝杀致胜球,帮助灰熊111比109惊险击败灰狼,季后赛首轮系列赛取得3比2听牌优势。靠着附加赛进入季后赛的灰狼,面对西区例
台北市职业篮球员球员工会近日成立,理事长杨敬敏和两位理事林志杰、曾文鼎27日携手召开成立记者会,杨敬敏强调,球员工会不见得是站在和资方对立的位置,反而是创造劳、资方的和谐,期许将台湾篮球产业提升到最大化
太空人2017年的作弊案遭受联盟空前的重罚(500万美元),纽约洋基的偷暗号细节也即将在本周曝光。大联盟调查指出洋基从2015年开始使用重播影像室来解析敌队投捕暗号,遭到联盟处以10万美元罚款。不过洋基的偷暗号情