资源分享网

阅读(295)赞(0)

85岁锺奶奶的下唇角出现一颗褐黑色的突起物，因为不痛不痒，她以为只是长一颗痣而不以为意，但几个月后，这颗「痣」竟然溃疡，擦药没有改善，伤口还越来越大，就医接受病理切片检查，竟验出「皮肤基底细胞癌」，经广泛性楔形切除术清除病灶，术后仍需定期回...

阅读(286)赞(0)

糖尿病患者需控制血糖平稳，但情绪波动、疲劳、焦躁等，都会导致血糖飙升，高雄一名70多岁长辈有轻度糖尿病史，近日因心情不佳和家人吵嘴，引起血糖不稳定、缺乏抵抗力，物理治疗师建议她每日做3式训练下肢简易运动，可提升肌耐力、改善下肢及全身血液循环...

阅读(311)赞(0)

许多人健身都希望能最有效率的练出肌肉，有些人推荐可以「放慢重训速度」，这种方法被称为「紧张时间」（time under tension），例如在伏地挺身时，慢慢下去再慢慢上来。但据外媒《The conversation》报导指出，这种训练法...

阅读(327)赞(0)

1名81岁妇人洗澡时不慎滑倒、无法站起来，由家人陪同到郭综合医院骨科就诊，放射检查诊断为左股骨转子间骨折。医师向患者与家属解说不手术与手术的优缺点，经患者同意手术后住院，做微创手术─骨髓内钉固定，患者手术后隔天疼痛缓解许多，可做患肢复健运动...

阅读(296)赞(0)

台湾异位性皮肤炎盛行率为10%到15%，不仅好发于婴幼儿，且因环境污染、情绪压力，患者不断增加，已成为文明病，大小病患为此病困扰不已，中山医学大学附设医院皮肤科主任赖柏如开设异位性皮肤炎门诊7年，出书说明异位性皮肤炎成因、如何照顾皮肤及用药...

阅读(286)赞(0)

随着天气逐渐炎热，吃芒果的夏天也到来，芒果甜中带酸的滋味常让人一口接一口，营养师高敏敏表示，芒果含有5大营养素：膳食纤维、矿物质镁、钾、维生素A、C，能增加身体防护力、助排便、养颜美容，但她也提醒芒果还是要适量，建议每天1份刚好，最多吃2份...

阅读(294)赞(0)

不管想要排便顺畅还是瘦身，都要多补充膳食纤维。营养师朱瑞君在脸书粉专「轻鬆瘦营养师 朱瑞君」建议1天要摄取25-35公克膳食纤维。膳食纤维可以帮助排便、增加肠道好菌、增加饱足感、降血脂，并分享8种可以帮助消化的水果。朱瑞君提供8种促进消化顺...

阅读(478)赞(0)

炎炎夏日，离开冷气房没两分钟就觉得心浮气躁？夏季要如何消暑又养生呢？建功马光中医诊所医师魏侨指出，答案就在中医的经典《黄帝内经》之中。中医作为天人相应的实践者，透过观察四季的变化来参透养生之道。魏侨表示，夏天这个季节，是自然万物华美繁茂的时...

阅读(295)赞(0)

「餵母乳可以吃B群吗？宝宝会不会睡不着？」营养师李婉萍在脸书粉专「李婉萍营养师」及个人频道解释，孕期有吃Ｂ群，在产后、哺乳时一样可以吃，并表示，宝宝还是需要适量B群，若担心睡不着，可以调整妈妈补充的时间及顺序。李婉萍表示，孕期有贫血、做完月...

阅读(433)赞(0)

勇士在总冠军赛取得3：2听牌优势，最快台湾时间明天就能封王，而说到他们能拚到这里的功臣莫属柯瑞(Stephen Curry)，若夺冠他有非常大机率拿下FMVP，不过近几战队友威金斯(Andrew Wiggins)抢走不少版面，更让不熟悉

阅读(280)赞(0)

BWF世界羽球巡迴赛超级1000系列印尼羽球公开赛，东京奥运男双金牌组合李洋／王齐麟今天（16日）下午于16强赛出赛，面对世界第16名印尼组合拉毕丹（Yeremia Rambitan）／普拉穆迪亚（Pramudya Kusumawardan...

阅读(325)赞(0)

2022年世界中学生排球锦标赛6月20日将开幕！台中市丰原高商在选拔赛脱颖而出，取得男子组代表权，16日启程前往巴西。教育局长杨振昇特代表市长卢秀燕前往为教练选手们加油打气，并致赠运动营养补给品及防疫用品，祝

阅读(511)赞(0)

花莲嘉里国小3年前设置跆拳道三级培训站，培育县内不少高中级以下的优秀选手，其中，林冠宇及任纬华2人接触跆拳道的时间虽然不长，但在先天身高180公分优势及后天勤奋练习下，相继在世界少年、世界青少年跆拳道锦标

阅读(292)赞(0)

今年温布顿草地网球锦标赛因为抵制俄罗斯、白俄罗斯球员，禁止两俄球员参赛，因此现任世界球王麦维德夫（Daniil Medvedev）未能与赛，而德国男单世界第2小祖维瑞夫（Alexander Zverev）法网期间受伤，确定右脚踝韧带

阅读(314)赞(0)

呼吸道融合病毒（RSV）首见于1956年并演变成常见传染性病毒，影响人类呼吸道与肺部健康，轻则如感冒、重则恐致死，是目前少数没有疫苗的主要传染病之一。不过，药界近日传出世界首支RSV疫苗下半年有望诞生，可造福60岁以上族群，台湾也有参与相关...