标签：保护眼睛

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疫情期间居家上班、上课成为常态，3C产品的使用也更频繁，而长时间盯着电脑萤幕看，如果不注意护眼，小心视力严重受损。营养师提醒，适时地暂停使用3C、多看看远距离，并摄取以下8大护眼营养素，就可以对眼睛多一分保护。营养师宋明桦在脸书粉专「宋明桦...

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农委会指出，每年2-5月是枇杷的产期，枇杷果肉软而多汁、酸甜适口。营养师陈嫚羚表示，枇杷维生素A含量高，可维持眼睛、皮肤健康；也含有植化素，能预防高血压、心肌梗塞、癌症，还可促进新陈代谢。陈嫚羚在脸书粉专「营养嫚嫚说-嫚嫚 营养师」发文指出...