标签：银耳

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武汉肺炎（新型冠状病毒病，COVID-19）本土疫情延烧，疫情当下除了做好防疫措施，也能从吃菇来增加免疫力！营养师余朱青指出，菇类像是香菇、银耳、金针菇、舞菇、杏鲍姑、猴头菇、蘑菇、黑木耳、花菇、草菇、冬菇、秀珍菇、鸿喜菇、巴西蘑菇、珊瑚菇...

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今（5日）迈入24节气中的「立夏」，正式进入夏天，翰医堂中医诊所在脸书发文表示，夏天气温渐高，对于心脏的负担也会变大，建议饮食要以顺「心」为主，清淡一点的口味能有效减轻身体的负担，并推荐养生料理「冰糖莲子银耳汤」可滋养补虚、补脾开胃。除了冰...