双手皱巴巴好难看 食药署分享保养6大招

食药署指出，水温过高容易将皮脂洗掉，破坏肌肤屏障，建议用微凉水洗手。

除了自然老化以外，过度使用也会让双手变的皱巴巴！食药署在脸书粉专「TFDA 化粧品安全使用」发文分享，双手时常使用，手部肌肤容易起皱并失去弹性，导致皱纹，过度清洁、接触过多清洁剂、从事清洁等日常活动、过度暴露在阳光下及抽菸等原因都会造成，因此，适当使用与保养手部相当重要。可尝试以下6种做法：

1、防晒：手部涂抹防晒剂，开车或骑车时建议带袖套，可以保护双手避免紫外线造成的伤害，延缓肌肤老化。

2、补水：保养手部肌肤也要从内在做起，多补充水分，一日喝足2000c.c.。

3、洗手水温不过高：水温过高容易将皮脂洗掉，破坏肌肤屏障，建议用微凉水洗手。

4、使用护手霜：护手霜可提供手部肌肤滋润，减少水分流失，维持手部肌肤光泽。

5、适度去角质：手指关节处可以适度使用磨砂膏等去除老废角质，同时软化手上的细纹。

6、让双手休息：充足的睡眠对于健康及皮肤是不可少的，透过每晚获得充足的睡眠，可为身体提供所需的时间，来补充并帮助皮肤自然恢复。