欢迎光临
我们一直在努力

《健康聚宝盆》浮针治疗搭肌力训练 缓解退化性膝关节炎

▲退化性膝关节疼痛无力,影响生活品质;图为情境照,图中人物与本文无关。(照片提供/邱伯恩)

文/邱伯恩

64岁的林女士年轻时,因工作需要长期蹲站,近几年膝盖疼痛加剧,走路超过15-20分钟就走不下去了。上下楼梯时也很吃力,严重影响生活品质。

X光检查发现有骨刺生成和软骨损伤,接受了玻尿酸注射和服用止痛药,但仍反覆疼痛,骨科医师建议可考虑置换人工膝关节,她正在犹豫期,先来中医求诊。

退化性膝关节炎多好发于55岁之后的中年族群,根据卫生福利部统计,台湾58岁以上长者,平均每5人就有一人有关节退化问题;70岁以上老人更高达70%以上身受退化性膝关节炎折磨,女性多于男性。

早期退化性膝关节炎患者通常在过量活动时,膝盖局部周边的疼痛感与肿胀感会加剧,经过休息时会好一些,有些患者因畏惧疼痛而减少活动,反导致膝关节的活动性下降,更影响到行走的能力。

中医治疗退化性关节炎多使用传统针灸与药物治疗,有些人怕针灸,近来也可选择浮针处理,患者的疼痛感多有改善。

针尖仅限于进入皮下层 针对筋膜处

浮针是一种现代针灸疗法,已在中国和欧洲许多国家广泛使用。传统针灸的针尖是深入肌肉层,透过将细针插入穴位施加各种刺激,提升身体自身的自癒能力来改善身体机能运行。而浮针针尖则仅限于进入皮下层,并且针对筋膜处着手。

由于退化性膝关节炎患者,常在大腿与小腿处,出现局部肌肉长时间紧绷痉挛状态,膝骨关节处在持续应力负荷下不得不作出适应,久而久之就会出现骨性增生与磨损及骨刺的生成。

▲中医浮针治疗可放鬆膝盖周边的筋膜,增加局部血液循环与新陈代谢。(照片提供/邱伯恩)

消除膝盖周边紧绷肌肉群 减少疼痛

浮针疗法即是透过消除膝盖周边紧绷的肌肉群来达到疗效,彻底使肌肉紧绷痉挛状态缓解,以减少疼痛,促进膝关节功能恢复正常,每次治疗时间大约15-20分钟,扎针伤口极小,患者治疗后即可马上回家休息。

林女士经搭配浮针疗法治疗后,疼痛感减缓许多,甚至在配合体重控制与肌力训练强化后,不但走路的公里数变长,还可以去参加以前喜欢的爬山运动。

(作者为彰滨秀传纪念医院中医部医师)

▲浮针针尖仅限于进入皮下层,并且针对筋膜处着手。(照片提供/邱伯恩)

更多名医开讲专栏 〉更多相关文章 〉

赞(0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

大前端WP主题 更专业 更方便