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标签:复健

5旬妇长期家务致五十肩 理筋推拿缓解疼痛-资源分享网
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5旬妇长期家务致五十肩 理筋推拿缓解疼痛

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50多岁女性因右侧肩关节出现抬举时疼痛,且有加剧情形,卫福部新营医院中医师陈建闵判断应是俗称的五十肩,又称冰冻肩。经过理筋推拿、拔罐等治疗,症状逐渐缓解,且肩关节活动角度增大。妇人长时间在家打扫、整理家务,右侧肩关节抬举时疼痛,用右手往后搔...

过度使用手腕易罹「妈妈手」 中医分享阶段性复健运动-资源分享网
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过度使用手腕易罹「妈妈手」 中医分享阶段性复健运动

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腕隧道症候群又称为妈妈手,与日常生活中不正确用力,或反覆用力过度有关,中医师张凯杰表示,腕隧道症候群属于过度使用手腕的疾病,透过针灸及结构治疗,可以加快伤处的血液循环,缓解疼痛、增加修复,张凯杰并提供阶段性复健运动,供民众参考。中医师张凯杰...

关节受过伤会「好」吗? 医:回到一切正常不可能-资源分享网
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关节受过伤会「好」吗? 医:回到一切正常不可能

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肌腱韧带撕裂、椎间盘突出、退化骨刺压迫等会「好」吗?安康骨科诊所医师张嘉哲表示,这要看对「好」的定义,想在影像检查上变成正常是不可能的,大多数人最能接受的结果是「改善现在最困扰的症状,下次再痛有得治疗就好」。张嘉哲在脸书专页「张嘉哲 骨科医...

肌肉关节问题只靠吃药、开刀? 医:动作诊断才是治本-资源分享网
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肌肉关节问题只靠吃药、开刀? 医:动作诊断才是治本

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发炎、筋膜炎要吃消炎药?椎间盘突出就要拉腰、开刀?安康骨科诊所医师张嘉哲表示,许多诊断与治疗都是结构性的,却也需考量生活与运动相关的「动作诊断」,否则治疗完还是会复发。张嘉哲在脸书专页「张嘉哲 骨科医师」分享,常见的结构性诊断与动作诊断的关...

中风后积极复健 音乐人重拾指挥棒-资源分享网
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中风后积极复健 音乐人重拾指挥棒

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苗栗县50岁吴姓男子在乐团担任指挥,有高血压病史且平常血压控制不佳,半年前右脑出血性脑中风,经救治后状况稳定,但左手不举、也无法独立行走,经积极复健,吴男现已重回乐团指挥工作,并能自行走路,日常生活也能完全自理。大千医院公馆诊所复健科医师陈...

乐团指挥中风后无力 半年内积极复健重拾指挥棒-资源分享网
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乐团指挥中风后无力 半年内积极复健重拾指挥棒

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苗栗县50岁吴姓男子在乐团担任指挥,有高血压病史且平常血压控制不佳,半年前右脑出血性脑中风,经救治后状况稳定,但左手不举、也无法独立行走,经到大千综合医院医疗体系公馆诊所接受积极复健,吴男现已重回乐团指挥工作,并能自行走路,日常生活也能完全...

7旬嬷骨盆骨折复健哀哀叫 下肢复健机器人助恢复-资源分享网
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7旬嬷骨盆骨折复健哀哀叫 下肢复健机器人助恢复

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台中78岁王姓老阿嬷,去年车祸导致骨盆骨折,因有严重骨质疏鬆,传统复健方式让她痛得哀哀叫,医疗团队建议改採下肢行走复健机器人辅助,帮助她稳定下半身并训练肌力及站立,终于不再喊痛。复健1个月后,恢复情况渐入佳境,家人笑称:「现在都笑着出门复健...

运动要用贴布或护腕吗? 专家:辅助器材非必须-资源分享网
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运动要用贴布或护腕吗? 专家:辅助器材非必须

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在运动赛事中,常见到选手身上贴着五颜六色的贴布,在健身房也会见到许多人在训练时使用腰带、护膝、护腕。物理治疗师表示,辅助器材的使用时机通常是在受伤、身体能力缺失或紧急情况短暂使用,并非一定要用的配备。需要时才使用辅助器材陈晓谦在脸书粉专「陈...

防骨质疏鬆 3式阻力运动在家轻鬆做-资源分享网
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防骨质疏鬆 3式阻力运动在家轻鬆做

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受疫情影响,不少民众尽量宅在家,但也因此少了适度的运动,尤其上了年纪的长者,不知不觉中让骨质疏鬆找上门,物理治疗师陈慧莹建议,适度的耐力或阻力运动可以预防或防止骨鬆持续恶化,并示範3式在室内就可做的阻力运动。高雄70岁妇人在家中跌倒导致髋关...

台湾合球世界放光 复健医:运动伤害重塑要2年-资源分享网
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台湾合球世界放光 复健医:运动伤害重塑要2年

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台湾合球运动项目排名世界前三,但过肩投掷运动,容易让选手的肩膀、手肘产生运动受伤选手的肩膀、手肘容易受伤,再加上合球有时须频繁跑跳,因此选手膝盖、脚踝也容易受到伤害,甚至也会伤及脊椎跟椎间盘。台北医学大学新国民医院复健科医师李育豪表示,选手...

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