标签：食补

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天气渐渐变热，因为时序已进「立夏」，扶原中医诊所医师陆孝宸指出，立夏即是夏天到来，除了要防热暑外，也可透过饮食、茶饮、穴道按摩等方法养身。陆孝宸在脸书粉专「扶原中医诊所」发文分享，立夏是24节气中的第7个节气，也是夏季的第一个节气，表示盛夏...

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孩子的身高是许多父母在意的事，除了先天基因以外，营养均衡、充足睡眠与运动，都是影响孩子身高的因素，扶原中医诊所医师何昱桦指出，中医转骨药方多以「调补脾肾」为基础，转骨不只是为了长高，更是调整脏腑机能达到均衡发展，建议可透过3款食补汤品，帮助...

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时序进入24节气的「穀雨」，亦是春季的最后一个节气，凉爽又潮湿的天气型态即将进入尾声。此时雨水渐渐增多，滋润百穀而生长，故称穀雨。不过因为过于潮湿，容易引起湿疹与皮肤过敏。中医建议可饮用四神排骨汤，健脾利水。扶原中医诊所医师陈櫂瑔在脸书粉专...