标签：24节气

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今（21日）是24节气中的小满。中医师提醒，到了小满节气气温易升高，人们就会感到烦躁不安，因此精神调养就要做到戒怒戒躁，忌大喜大怒，保持思绪宁静，心情舒畅，防止情绪波动太大，若有高血压、糖尿病、高血脂者要谨防脑血管意外的发生。扶原中医诊所台...

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时序即将进入夏季第二个节气「小满」，身体可能会感到热、且湿气不散，甚至疲劳、食慾不振。成功马光中医诊所林佳境药师建议从饮食、养身茶、穴位按摩及运动保养。林佳境表示，今年小满约落在5月21、22日左右，此时大麦、冬小麦等夏收作物，已经籽粒饱满...

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时序进入24节气的「穀雨」，亦是春季的最后一个节气，凉爽又潮湿的天气型态即将进入尾声。此时雨水渐渐增多，滋润百穀而生长，故称穀雨。不过因为过于潮湿，容易引起湿疹与皮肤过敏。中医建议可饮用四神排骨汤，健脾利水。扶原中医诊所医师陈櫂瑔在脸书粉专...