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医师表示，受过伤的关节，想在影像检查上变成正常，是不可能的，想要长久改善、减少复发、避免持续退化限制生活、运动，需要修复加上调整动作控制；图为情境照。
肌腱韧带撕裂、椎间盘突出、退化骨刺压迫等会「好」吗？安康骨科诊所医师张嘉哲表示，这要看对「好」的定义，想在影像检查上变成正常是不可能的，大多数人最能接受的结果是「改善现在最困扰的症状，下次再痛有得治疗就好」。
张嘉哲在脸书专页「张嘉哲 骨科医师」分享，在诊间最常听到患者问「我的伤会好吗？」，但他认为，这个问题博大精神且最重要的一点是「对好的定义」是什么？了解这个定义，才能做进一步的讨论。
张嘉哲说明，肌腱韧带撕裂、椎间盘突出、退化骨刺压迫等，想在影像检查上变成正常，即使是开刀也不可能正常的！例如：椎间盘突出开刀，把椎间盘切掉不要压到神经而已；腰椎滑脱开刀，把压到神经的骨头、韧带切掉，钉子钉起来，10-20年后必定邻近节段退化，就看患者能否接受。
张嘉哲表示，在健保底下最多数人的选择是「现在最困扰的症状改善，下次再痛有得治疗就好」，也是最多人可接受的结果，像每次都有在治疗，但状况一次比一次烂，再安慰自己说：「啊！这就退化。」
10岁第1次脚扭伤：敷药；不痛回去打球。
20岁第2-5次脚扭伤：吃药＋复健热敷电疗；不痛回去打球，玻璃脚踝。
30岁第6-10次脚扭伤：打针；打球稍微剧烈脚就肿起来。
40岁第10-20次脚扭伤：开刀重建韧带、清骨刺；不打球了，能慢跑就好。
50岁第20次脚扭伤：开刀换关节或关节融合；算了，可以走路就好。
60岁又再痛起来：不敢再开，没救。
张嘉哲强调，若对自己的生活、运动期待很高，希望到80岁也能维持现有的生活品质、运动强度，对每次的疼痛、受伤抱持的态度，就是要治本。结构诊断及治疗：增生注射修复，仪器复健；动作诊断及治疗：分析受伤前后动作，找出受伤原因、伤后不稳的动作，训练稳定患部，以避免陷入迴圈，反覆受伤。