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随着生活、工作型态的改变，再加上台湾老年人口比例越来越多，失智症以及脑雾的预防逐渐被重视，对此，医师表示，身心灵互相连动影响，活化头脑与强健身体，都很重要，因此他更分享7大护脑好食，帮助民众预防失智、提升自体免疫。洛桑预防医学诊所医师洛桑加...

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蛋白质保留断食日的设计主要是要消耗身体储存的肝糖，降低胰岛素，达到燃烧脂肪的效果，三树金莺诊所在脸书专页「金莺诊所-食在好减重」表示，因此断食期间应该挑选的是低刺激胰岛素的食物摄取，也提醒，虽然间歇性断食可以有效帮助燃烧脂肪，但须在不影响生...

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营养师程涵宇在脸书粉专「程涵宇营养师 」发文，表示2017-2020年国民营养健康状况变迁调查发现，台湾女生1-44岁的铁摄取通通都不够，且13-15岁最低，她也盘点缺铁9大症状，顺便教大家怎么吃可以有效补铁，并分享12种含铁丰富的食物。程...

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BWF世界羽联巡迴赛超级500系列泰国羽球公开赛今天（17日）展开，大会同日进行资格赛及部分会内赛，从资格赛出击的女单好手许玟琪，短短20分钟21比10、21比10击败埃及选手哈妮（Doha Hany），生涯首度打进超级500系列

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2022法国网球公开赛会外赛，台湾男子好手曾俊欣、吴东霖与庄吉生同日出赛，率先登场的吴东霖虽不敌第12种子、祕鲁一哥瓦瑞拉斯（Juan Pablo Varillas），但接续出赛的庄吉生和曾俊欣都获胜，两人将于下一轮会外赛狭

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T1联盟明天（18日）重启赛事，桃园云豹更是连续3天要在主场桃园巨蛋迎战新北中信特攻、台湾啤酒英熊及台中葳格太阳，云豹总教练刘嘉发表示，本周3连战团队在体能调节肯定很辛苦，但针对不同的对战组合已做足準备，并

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篮网球星厄文（Kyrie Irving）还有时间决定是否要续留球队，在此之前他接受《I Am Athlete》节目专访，坦承他几年前还不够成熟，不然还有机会在骑士与詹姆斯（LeBron James）联手再创高峰。「如果我那时处在相同的成

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虽然近日国内职业运动赛事受到新冠肺炎疫情影响延赛，不过T1职篮联盟明天（18日）重启战场，一连3天进行本季剩余5场例行赛，垫底台南台钢猎鹰仍有最后机会翻转战局，杀进季后挑战赛。以下为T1联盟新闻稿全文：台湾运

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P. LEAGUE+元年总冠军台北富邦勇士去年3月推出「2019-2020台北富邦勇士年度球员卡」，是联盟首支独立发行球员卡的球队，今年再次推出2020-21赛季年度球员卡，预计今年6月开卖，并与宏碁旗下倚天酷碁Jcard NFT...

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新冠肺炎国内新增6万5794确诊者，中华职棒统一7-ELEVEn狮队既味全龙后也面临队职员确诊考验，上周出现几位球员阳性确诊，总教练林岳平立即列为密切接触者，主动进行自主隔离，经过3天快筛阳性后，昨（16）晚林岳平快

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BWF世界羽联今天（17日）公布最新一周世界排名，宝岛一姐戴资颖仍是世界第2，不过现任世界球后山口茜靠着优霸盃团体赛助日本队打进4强加上击败过小戴，进帐不少积分，拉大两人之间分数距；男双「麟洋配」李洋／王齐

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纽约洋基17日单场3支全垒打射落金莺，他们以26胜9败暂居全联盟第1，得分的51.4%来自于全垒打是所有球队最多。虽然洋基打击率0.244在全联盟排名第9，不过长打率0.424、攻击指数0.749皆是美联第1（仅次于国联费城人）

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许多长者因为武汉肺炎（新型冠状病毒病，COVID-19）疫情宅在家，已经好久没有出门动一动了，但医师分享，研究指出，运动对维护老年人健康有很大的帮助，除了能远离肌少症外，甚至能延缓失能症状发生，也提醒银髮族在运动前务必接受健康谘询、热身及缓...

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保有世界听障女子及亚洲 U18女子100栏纪录的台湾田径女将许乐，甫在第24届听障奥运勇夺100公尺跨栏金牌及女子100公尺铜牌。台中市长卢秀燕今日主持市政会议恭贺台中市子弟兵许乐勇夺我国本届听奥田径唯一一面金牌，

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中华民国残障体育运动总会今日更名为中华帕拉林匹克总会，由体育署副署长林哲宏、中华帕拉林匹克总会会长穆闽珠以及曾参加1996年洛杉矶帕奥柔道选手、国内知名歌手萧煌奇共同进行更名仪式。中华帕拉林匹克总会会长穆