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希腊优格大解密 营养师:看清楚成分 避免吃下高热量-资源分享网
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希腊优格大解密 营养师:看清楚成分 避免吃下高热量

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希腊优格是不少健身及进行饮食管理者的首选,而且含有更多蛋白质,营养师朱瑞君在脸书粉专「轻鬆瘦营养师 朱瑞君」发文分享,希腊优格的益处和吃之前需要注意的地方。朱瑞君指出,相比传统优格,希腊优格会在凝乳形成后过滤、离心,并且排除凝乳中的乳清液体...

PLG》林志杰致胜上篮 富邦勇士1分气走领航猿-资源分享网

PLG》林志杰致胜上篮 富邦勇士1分气走领航猿

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到了关键时刻,还是要靠「野兽」林志杰!靠着林志杰最后11.5秒的切入抛篮命中,台北富邦勇士14日在自家主场,以98比97气走桃园领航猿,也让富邦跟联盟龙头攻城狮之间仅剩0.5场胜差,领航猿则是吞下4连败,排名继续垫

成人奶粉如何选 看对成分是关键-资源分享网
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成人奶粉如何选 看对成分是关键

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市售的成人奶粉与特定疾病配方食品琳瑯满目,食药署在「食药好文网」介绍各种奶粉,不同族群适合不同成分的奶粉,并建议在选择时,谘询医师或营养师,评估年龄、热量及特定营养素需求,并认明经核可的产品,才能正确的补充所需的营养。消费者可透过产品外包装...

确诊补充5营养素快快好 营养师:顾好免疫真防疫-资源分享网
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确诊补充5营养素快快好 营养师:顾好免疫真防疫

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武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)确诊人数日渐增加,除了吃药来对抗病毒外,营养师赵函颖在脸书专页「赵函颖营养师的美丽方程式」分享,顾好自己营养免疫才是真正防疫,并建议,确诊者可以补充以下营养素,来让身体回复健康。●优质蛋白质:蛋、...

中华职棒重返台东 县民回馈票5分钟抢空-资源分享网

中华职棒重返台东 县民回馈票5分钟抢空

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睽违14年中华职棒将于24、25两日在台东第一棒球场进行中信兄弟与乐天桃猿2连战,球团特别回馈台东县民3534张免费票于14日上午9时开放索取,5分钟就被抢空。台东县府表示,本次未取得回馈票民众,赛事当天可到现场等

中职》杨彬跳过先发 威迪兹明与德保拉同场竞技-资源分享网

中职》杨彬跳过先发 威迪兹明与德保拉同场竞技

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富邦悍将原订14日要继续在新庄与中信兄弟交手,无奈受到梅雨锋面影响,比赛延期,原本顶替江少庆的杨彬跳过先发,15日比赛由洋投威迪兹先发。富邦原本单周有6场比赛,计画由2位洋投分担3战,加上郭俊麟上一军,也多

5营养素「吃掉」熊猫眼 营养师教你摆脱黑眼圈-资源分享网
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5营养素「吃掉」熊猫眼 营养师教你摆脱黑眼圈

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武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)疫情下人人带着口罩,眼神交流显得格外重要,但现代人压力大、睡眠不足、饮食不均衡、过敏、色素沉澱、眼袋或遗传的因素,造成双眼无神怎么办?营养师王证玮在脸书粉专「营养小当家_阿罐营养师」分享,摄取5种...

中职》罗暐捷确诊 狮队一军再增5球员快筛阳性-资源分享网

中职》罗暐捷确诊 狮队一军再增5球员快筛阳性

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统一狮队14日更新疫情,罗暐捷PCR报告结果为阳性,确定感染新冠肺炎,另外狮队一军出发前全体进行快筛,阵中新增5名快筛阳性的球员。狮队昨天传出罗暐捷快筛阳性,球团安排进行PCR检测,今天报告呈现阳性,列为确诊

中职》「瑞恩」抢先发 新庄、台南都因雨延赛-资源分享网

中职》「瑞恩」抢先发 新庄、台南都因雨延赛

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受到梅雨锋面影响,中职14日新庄富邦悍将vs.中信兄弟及台南统一狮vs.味全龙的赛事都因雨延赛,2场赛事延赛日期未定。以下是中职延赛公告:【5月14日例行赛延赛公告】原订2022/5/14(六)17:05 [例行赛编号71场] 中

NBA》太可怕 公鹿主场外3人遭枪击 大批球迷惊恐窜逃-资源分享网

NBA》太可怕 公鹿主场外3人遭枪击 大批球迷惊恐窜逃

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今天在NBA场上塞尔提克以108:95战胜公鹿将战线延长至第7战,而在末节公鹿主场外却发生意外,传出阵阵枪响,据说有3人遭到枪击,根据《纽约邮报》的消息透露,遭枪击的包括1名16岁少女、1名29岁女子和1名30岁男子。

NBA》浪花兄弟携手轰59分 勇士退灰熊闯进西区决赛-资源分享网

NBA》浪花兄弟携手轰59分 勇士退灰熊闯进西区决赛

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忘却前役惨输39分的阴霾,勇士14日回到自家主场重新找回应有模样,「浪花弟」克雷汤普生单场投进8颗三分球,轰下全队最高30分,柯瑞也有29分进帐,携手带领勇士110比96轰垮灰熊,4胜2败战绩挺进西区冠军赛,将等16日

MLB》大谷翔平吞蛋 天使新星投手初登板技惊四座-资源分享网

MLB》大谷翔平吞蛋 天使新星投手初登板技惊四座

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今天在大联盟场上天使以2:0险胜运动家,不让拿下11连胜的太空人拉开太多差距,目前双方都取得22胜,美联西区龙头竞争非常激烈。此战天使派出新人希尔赛(Chase Silseth)先发投球,他6局仅被敲1安打,送出4次三振2次

MLB》「法怪」齐开轰怎么输?洋基两战爆灌25分-资源分享网

MLB》「法怪」齐开轰怎么输?洋基两战爆灌25分

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今天在大联盟场上洋基以10:4再次重挫白袜,目前取得5连胜,战绩仍在联盟独走,此战他们派出王牌投手寇尔(Gerrit Cole)先发,他投6.1局失掉3分,不过靠着兇猛打线拿下胜投,这是他本季第3胜,而此战洋基複製了过去的

儿童肥胖易致性早熟 医:按压4穴位健身心-资源分享网
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儿童肥胖易致性早熟 医:按压4穴位健身心

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儿童肥胖容易导致孩子性早熟,引发身心状态不佳的恶性循环。扶原中医诊所医师何昱桦指出,中医对于儿童肥胖主要改善脏腑气机能,针对身心调治,则建议4穴位按摩。何昱桦在脸书粉专「扶原中医诊所」发文分享,过去的认为「能吃就是福」,但是统计,我国12岁...

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