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缓解「三高」又护血管! 医:「4类人」都该补充鱼油-资源分享网
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缓解「三高」又护血管! 医:「4类人」都该补充鱼油

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很多人在健康检查后发现报告上出现红字,才惊觉「三高」(高血压、高血脂、高血糖)已悄悄上身,医师指出,4种族群应多多补充鱼油,但两类人不建议吃鱼油。恩主公医院泌尿科高铭鸿医师在脸书粉专「大禹治水 恩主公医院 高铭鸿医师 三峡北大莺歌泌尿科」发...

睡太多太少都不好 研究:中老年人睡7小时刚刚好-资源分享网
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睡太多太少都不好 研究:中老年人睡7小时刚刚好

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对于中老年人来说,睡太多与太少都不好。据《CNN》报导指出,一项新的研究发现,如果人们的睡眠时间少于或多于7个小时,除了会导致注意力、记忆变差以外,还会出现焦虑与忧郁的症状!该研究发表于《自然衰老》(Nature Aging),分析了50万...

对抗「防疫胖」 中医师曝5秘诀 居家也能瘦-资源分享网
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对抗「防疫胖」 中医师曝5秘诀 居家也能瘦

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本土武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)确诊人数突破两万,民众被迫隔离或自主管理减少外出也越多,然而随着居家时间增加体重也节节上升,潮州马光中医诊所医师陈怡伶教大家5秘诀,对抗「防疫胖」。陈怡伶指出,门诊常听到病人反应减少出门或是因...

从吃开始头好壮壮 医建议摄取8营养素-资源分享网
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从吃开始头好壮壮 医建议摄取8营养素

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本土武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)疫情持续迈向高峰,除了勤洗手戴口罩外,还能够多做什么保护自己吗?家庭医学科医师许书华在脸书粉专「许书华医师 陪妳写日记」发文分享,从吃开始,帮自己变得头好壮壮。蛋白质1、低蛋白质饮食(&...

PLG》赛前48小时快筛阴才能出赛 登录未满8人暂停比赛-资源分享网

PLG》赛前48小时快筛阴才能出赛 登录未满8人暂停比赛

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P. LEAGUE+职篮3日表示,因应国内新冠肺炎疫情快速升温、确诊案例不断增加,联盟根据之前最新防疫规範,调整防疫指引与应变措施,以确保比赛可以在联盟、球团所有参与比赛者与进场观众皆在安全无虞情况下顺利进行,

世大运、亚运延赛? 体育署:未收到相关通知-资源分享网

世大运、亚运延赛? 体育署:未收到相关通知

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中国大陆近日新冠肺炎疫情同样严峻,而接下来成都世大运、杭州亚运分别要在6月、9月登场,但有外电指出,因近日上海疫情严重,亚洲奥林匹克理事会穆沙兰(Husain Al-Musallam)透露延期的可能性,甚至成都世大运也可

马德里大师赛》 莫瑞回归红土赛 赏提姆跨季8连败-资源分享网

马德里大师赛》 莫瑞回归红土赛 赏提姆跨季8连败

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英国名将A.莫瑞暌违将近两年,再度回到红土赛场比赛,3日于马德里大师赛男单64强赛以6比3、6比4击退奥地利好手提姆,从2021年5月起,提姆苦吞跨季8连败。莫瑞上一次在红土赛夺胜是2017年,因此击败提姆后他和团队的

中职》疫情延烧 味全龙15球员PCR阳性-资源分享网

中职》疫情延烧 味全龙15球员PCR阳性

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中华职棒大联盟近日味全龙队、裁判出现快筛阳性反应进行居家隔离,联盟3日下午公告,2日快筛阳性的裁判PCR结果为阳性,正在进行10日居家隔离,味全龙也提到,通报新增1名快筛阳性,目前球员部分为15名PCR确诊,1名快

NBA》勇熊战G1关键3误判 两次对勇士不利-资源分享网

NBA》勇熊战G1关键3误判 两次对勇士不利

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勇士首战以117比116险胜灰熊,根据赛后公布的「最后两分钟裁判报告」,当时出现3次误判或漏判,特别是关键的出界误判导致勇士差点输掉比赛。勇士克雷汤普生(Klay Thompson)最后两罚失手的时候,双方在混乱中把球碰

MLB》神鳟单场吞4K!白袜投手希斯生涯代表作-资源分享网

MLB》神鳟单场吞4K!白袜投手希斯生涯代表作

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白袜3日在主场迎战天使,先发投手希斯(Dylan Cease)投出堪称生涯代表作的好表现,7局1安打无失分无四死,11次夺三振,白袜终场3比0完封天使。特别令希斯振奋的是他单场3次三振天使「神鳟」卓奥特(Mike Trout),

7旬嬷微创人工膝关节置换 膝盖退化疼痛说掰掰-资源分享网
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7旬嬷微创人工膝关节置换 膝盖退化疼痛说掰掰

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「医师,我的膝盖痛得很厉害!」1名70几岁的阿嬷因膝盖退化性关节炎,一下左脚、一下右脚,晚上更是无法睡,想要手术治疗,不知道要花多少钱,又怕开完刀,醒不过来,也害怕开完刀后,膝盖比现在还差,接受微创半套人工膝关节置换手术,约7公分的手术伤口...

巴西听奥》首日就有奖牌! 空手道男子团体型夺铜-资源分享网

巴西听奥》首日就有奖牌! 空手道男子团体型夺铜

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第24届南卡西亚斯夏季达福林匹克运动会(巴西听奥)台北时间2日开幕,3日中华队就有赛程,由空手道及羽球代表队打头阵,空手道在男子团体「型」项目传回铜牌捷报。中华队空手道项目台北时间3日上午,高文富及老将戴

NBA》东契奇狂砍45分无用 独行侠饮恨不敌太阳-资源分享网

NBA》东契奇狂砍45分无用 独行侠饮恨不敌太阳

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独行侠与太阳这个系列赛的焦点人物就是东契奇以及戴文布克,两大球星今天展开正面交锋,东契奇虽然豪夺45分、12篮板、8助攻,可惜孤掌难鸣,独行侠最终以114比121饮恨不敌太阳。例行赛战绩全联盟最佳的太阳,季后赛

差点又扁人?铁拳泰森遭陌生女子「戳鼻」挑衅-资源分享网

差点又扁人?铁拳泰森遭陌生女子「戳鼻」挑衅

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「铁拳」麦克泰森(Mike Tyson)前阵子在飞机上爆发扁人风波之后,上周末又在拉斯维加斯被一位无礼的女人冒犯。当时泰森在美高梅大花园竞技场与几位拳迷合影,没想到一个女人从身后伸手到泰森面前,她的食指就戳在泰

MLB》大都会果断放弃坎诺 篮网老闆蔡崇信躺枪-资源分享网

MLB》大都会果断放弃坎诺 篮网老闆蔡崇信躺枪

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大都会明星二垒手坎诺(Robinson Cano)在缩编截止日遭到DFA(指定让渡),球团準备吸收他剩余两年4000万美元的薪资(新台币11.8亿)将他释出。虽然让一些球迷有点错愕,不过纽约媒体称讚大都会老闆科恩(Steve Cohe

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