豆薯富含维生素C,块根可食用,口感与水梨相似。(资料照)
豆薯在台湾属于较少见的蔬菜,农粮署表示,豆薯因口感与水梨相似,有「地底下的水梨」之称,富含维生素C,生食、熟食都很合适,不过茎叶、豆荚、种子皆含剧毒,须格外注意。
农粮署在脸书粉专「鲜享农YA – 农粮署」发文分享,豆薯的维生素C含量在根茎类蔬菜中名列前茅,生食的口感像水梨,也可以烹饪后食用,除了凉拌、清炒,也可以煮汤。
豆薯蛋花汤
1、豆薯切丝。
2、豆薯丝放入滚水煮约5分钟。
3、再加入蛋液、葱花、盐烹煮即完成。
农粮署提醒,购买豆薯后可放置阴凉处保存,需注意的是,豆薯可食用的部位是「块根」,茎叶、豆荚、种子皆含剧毒,不可误食。採收后的藤蔓可以作为绿肥,种子经提炼可以做成杀虫剂。