确诊喉疼难进食 营养师:可吃软质食物、喝绿茶
本土武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)疫情升温,确诊屡创新高,卫福部南投医院表示,多数患者无明显症状或症状轻微,若出现喉咙疼痛,难以进食,可多吃清凉且软质的食物,只要将食物煮软,放凉再吃,可避免过烫刺激喉咙,也可适量喝些绿茶,有助...
本土武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)疫情升温,确诊屡创新高,卫福部南投医院表示,多数患者无明显症状或症状轻微,若出现喉咙疼痛,难以进食,可多吃清凉且软质的食物,只要将食物煮软,放凉再吃,可避免过烫刺激喉咙,也可适量喝些绿茶,有助...
武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)确诊人数日渐增加,除了吃药来对抗病毒外,营养师赵函颖在脸书专页「赵函颖营养师的美丽方程式」分享,顾好自己营养免疫才是真正防疫,并建议,确诊者可以补充以下营养素,来让身体回复健康。●优质蛋白质:蛋、...
时序入夏加上武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)疫情升温,口罩随时罩住脸,使得痘痘患者明显增加,成功马光中医诊所医师杜哲修指出,气温加上口罩内的环境,会使皮脂堵塞容易冒痘,因此建议5招改善。杜哲修表示,长时间闷住口鼻周围及下巴的皮肤...
每日武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)新增确诊病例数持续增加,居家隔离者也越来越多。营养师提醒,居家隔离者的饮食除了均衡、营养之外,也别乱吃一些太甜、油炸烧烤的、添加物太多的零食,免得破坏免疫力。建议嘴馋时可以选这8种零食。这8种...
因应武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)疫情,新北市长侯友宜今召开防疫记者会宣布,即日起启动「长照机构在地安置隔离治疗计画」,全市312家长照机构由10家核心医院进行分区照护、视讯诊疗,减缓医疗量能负担。侯友宜指出,今天新增确诊1万...
本土武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)疫情严峻,要如何增加自身免疫力呢?营养师程涵宇在脸书粉专「程涵宇营养师」发文,提出目前的研究证据和专家意见,建议多吃新鲜和未加工的植物性食物,例如蔬菜、水果和全穀物杂粮类,提升自身免疫力,还能...
武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)本土疫情严峻民众开始自主性防疫,不少人减少外出的同时,也减少了活动量。World Gym今日表示,有相关研究指出若停止锻炼1个月,会让肌肉量减少10%,而肌肉量下降,则会降低免疫力、增加染疫风险;...
本土武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)疫情确诊数持续增高,居家防疫该準备哪些食品和日用品呢?营养师高敏敏在脸书粉专「高敏敏 营养师」发文分享,準备耐放又健康的食材和日用及医疗相关用品就能安心又健康的在家防疫。高敏敏表示,疫情关係,...
本土武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)确诊人数突破两万,民众被迫隔离或自主管理减少外出也越多,然而随着居家时间增加体重也节节上升,潮州马光中医诊所医师陈怡伶教大家5秘诀,对抗「防疫胖」。陈怡伶指出,门诊常听到病人反应减少出门或是因...
本土武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)疫情持续迈向高峰,除了勤洗手戴口罩外,还能够多做什么保护自己吗?家庭医学科医师许书华在脸书粉专「许书华医师 陪妳写日记」发文分享,从吃开始,帮自己变得头好壮壮。蛋白质1、低蛋白质饮食(&...
感染武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)后,就算已经康复,仍可能影响身体活动力。专家指出,连续7天没出现症状后,即可开始运动,但一开始最好逐步提升活动强度,并遵循5点建议。澳洲西雪梨大学(Western Sydney Univers...
花莲1名70岁老翁,前阵子预防性自主居家隔离减少外出染疫风险,但因患有高血压、糖尿病等慢性疾病,不敢赴医院回诊拿药,导致血压、血糖飙高被家人强制送医。门诺医院肾脏内科主任何承恩说,慢性病患者切勿自行停药,若不想到医院可改视讯门诊,若经医师许...
美国跨国食品公司今年初发表了一份调查,发现受武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)疫情影响,全球零食摄取量大增,85%的人一天至少吃一次零食,营养师王证玮表示,嘴馋在所难免,特别待在家的时间越长零食摄取量也会增加,因此提供5个嘴馋不怕...
本土武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)持续升温,今(24日)单日新增确诊个案已突破5000例。营养师分享「红萝蔔凤梨汁」助防疫,指出因凤梨和红萝蔔内含有的β-胡萝蔔素可在人体内转换为维生素A,而维生素A可帮助上皮...
近期国内传出儿童因武汉肺炎(新型冠状病毒病,COVID-19)重症死亡案例,引起社会关注。台北市营养师公会居家照护营养师程涵宇表示,健康饮食能帮助孩子增加免疫力,建议每天摄取蔬菜、水果、全榖杂粮等食物,避免饱和脂肪、加工肉类、反式脂肪及含糖...